SEDIKIT MANFAAT PUASA

Puasa merupakan suatu ibadah yang wajib dilakukan oleh setiap muslim.Salah satu puasa yang biasa dijalankan adalah puasa senin kamis.Meskipun tidak semua orang menjalankan ibadah tersebut tapi puasa senin -kamis memiliki banyak manfaat.

Berikut merupakan daftar beberapa manfaat puasa Senin Kamis :

1. Peremajaan sel kulit

2. Mengencangkan kulit

3. Detoksifikasi racun dalam tubuh

4. Memberi waktu istirahat untuk organ pencernaan

5. Menurunkan tekanan darah

6. Menurunkan kadar lemak (kolesterol)

7. Menghambat proses penuaan (awet muda)

8. Memperindah dan mempercantik kaum wanita secara alami

9. Menenangkan jiwa dan perasaan

10. Mampu mengendalikan nafsu seks dengan lebih baik

11. Memacu jiwa empati terhadap sesama

12. Menimbulkan rasa solidaritas terhadap kaum miskin